Потенции жогорулатуу

кантип жакшыртуу үчүн эркек потенцию

Эректильдик дисфункциянын себептери жана аларды кантип жеңүү керектиги жөнүндө сексолог жана психотерапевт айтып берет.

Потенции жогорулатуу, же "эркек күч" кайда барат?

Интернетте жана телевидениеде "кереметтүү" таблеткалар жана дары-дармектер, алар "эркектик күчтү" калыбына келтирүүгө жана эректильдик дисфункциядан арылууга убада берген жарнамалар менен капталган. Ал эми сунуш, биз билгендей, суроо-талаптан жаралат. Эмне болду – эркектер эмнеге "бузулду"? Интернет жана социалдык тармактар тирүү аялдарга караганда "кызык" болуп чыктыбы? Же мырзалардын эркек болуу каалоосу азайганына, ошондой эле бул каалоону ишке ашырууга умтулушуна айымдар өздөрү күнөөлүүбү?

Ушул жана башка суроолорго белгилүү сексолог-психотерапевт кабарчыбызга жооп берди.

Эгерде эркекти конкреттүү бир аял жана деги эле сексуалдык жашоо кызыктырбаса, ал импотенцияга келет. . . Бул адилеттүүбү?

- "импотенция" термини оорулардын дүйнөлүк классификациясынан алынып салынган жана "эректильный дисфункция" термини менен алмаштырылган. Ошого карабастан, «импотенция» деген сөз чындап эле күнүмдүк жашоодо кеңири таралган. Сөзмө-сөз котормосу "күч жок" дегенди билдирет. Эркектер үчүн, бул жашоонун абдан маанилүү аймак болуп саналат. Ал эми анда кемчиликтер бар болсо, анда дээрлик ар бир учурда, негизги себептерге карабастан, ошондой эле психикалык компоненти бар. Эркектер симптомду, натыйжаны гана көрүшөт. Жана алар кайрылышат жоготуу эрекции же алсыздануу процессинде жыныстык интимдик. Албетте, эреже катары, бул даттанууларга эмоционалдык компонент кошулат. Эркек тынчсыздануу, ал тургай, депрессия болушу мүмкүн. Аялдар эркектер жөнүндө кандай ойлобосун, негизи алардын баары жумушта гана эмес, жеке жашоосунда да ийгиликтүү болгусу келет.

Азыр импотенция "жашарып баратат" деген кептер көп. ушундайбы?

- Кесибим боюнча 16 жылдык тажрыйбам бар, мен статистикага эле эмес, өзүмдүн байкоолорума да таяна алам. Чынында эле, акыркы 10-15 жылдын ичинде биздин оорулуулардын орточо жашынын төмөндөшүн белгилей кетүү керек. Жаштар барган сайын көбөйүүдө. Эмгек жолумду баштаганда оорулуулардын орточо жашы 40 жашта болсо, азыр 35ке жетти.

Эркек "албайт жана каалабайт" болгондо, биринчи кезекте эмне күнөөлүү: физиологиябы, психологиябы же балким социалдык факторлорбу?

- Көбүнчө бир эле себеп жок. Мен бейтап менен баарлашканымда анын жашоо образын түшүнүүгө аракет кылам – анын эмоциялары кандай, уктап жатабы, орто жаш кризиси барбы? Анын интимдик чөйрөдө мамилеси кандай, өнөктөшүнүн жүрүм-туруму кандай? Анткени, мисалы, азгырганды билбеген, бирок «үй-бүлөлүк парзын» аткарууну гана талап кылган аял көбүнчө психогендик эректильдик дисфункциянын себептеринин бири болуп саналат. Көбүнчө практикада пайда болот синдрому тынчсыздануу күтүү сексуалдык ийгиликсиздик. Мындай абалда, адам ийгиликсиздикти оңдоп, кийинки жолу аны күтүп жатат. Секс ал үчүн сыноо болуп калат. Ал эми аял өз эрки менен же эрксизден "отко май куйса" сексуалдык невроз пайда болот. Ал эми адам "качуучу жүрүм-турумга" кайрылат. Кээ бирөөлөр жумушка же ичкиликке кабылышат. Кээ бирлери - жакындык идеясы абсурддуу көрүнүшү үчүн, өз аялы менен аң-сезимсиз эле урушту. Башы маң болгон эркектер кээде доктурга баруунун ордуна ар кандай жолдорду тандашат. Ал эми өнөктөшү, аялы менен көйгөйдү жана мамилелерди курчутат. Ал эми ажырашуудан алыс эмес. Кээ бирлери сабатсыздыктан урологго барышат, бирок ал зарыл - сексологго.

"Мүмкүн эмес" же "болбойт" эмеспи?Аялдарды көбүнчө бир суроо кыйнашат: эмне маанилүүрөөк - "мүмкүн эмес" же "каалабайт"?

- Алар айткандай, бири экинчисине тоскоол болбойт - бир эле учурда "каалабайсың" жана "албайсың". Бирок маанилүү эстен чыгарбоо керек, бул эрекции, бул, биринчи кезекте, так көрсөткүчү "мен каалайт", эмес, "мен". Бирок бул "каалоо" да чексиз эмес. Көп нерсе жыныстык конституциядан, башкача айтканда, эркектин темпераментинен көз каранды.

Эркектер көбүнчө көйгөйдү байкашпайт же аялды андан "өтө көптү" каалайт деп айыпташат деген чынбы?

- Эркектен комплименттерди жана эротиканы талап кылсаңыз болот - мисалы, өбүү, жумшак сыккы. Ал эми эрекция эркине баш ийбейт. Аялдын эрки да, эркектин да эрки эмес. «Керек» деген сөз же ой пайда болоору менен, бул туюк жолдун башталышы.

Барган сайын, алар стресстин заманбап адамга тийгизген таасири жөнүндө айтып жатышат - бул чындап эле интимдик чөйрө үчүн абдан коркунучтуубу?

- Албетте. Табият стресстик кырдаалда концепцияга каршы. Жана гормоналдык механизмдер аркылуу тартылуу даражасын азайтат. Стресс деңгээли көтөрүлөт - стресске каршы пролактин гормонунун деңгээли көтөрүлөт жана ал өз кезегинде эркектерде да, аялдарда да жыныстык каалоо үчүн жооп берген тестостерондун өндүрүшүн басат. Натыйжада, сексуалдык чөйрөнүн деактуализациясы пайда болот.

Негизги аял - эне.Эркектин «эркек» болушу анын тарбиясынан, апасы менен кандай мамиледе болгонунан көз каранды дешет - чынбы?

- Сөзсүз! Эркек бала үчүн аялдардын биринчи прототиби - эне. Ал карама-каршы жыныстагы адамдар менен болгон мамиленин пайдубалын түптөйт. Баласынын, өзгөчө эркек баланын бактысын каалаган ар бир аял аны төрөлгөндөн кийин жок дегенде биринчи жыл эмизүүсү керек. Дал ушул мезгилде аял жынысына карата оң жана терс, ачык же этият мамиле түзүлөт. Апам биринчи кезекте аял. Ал эми үй-бүлө толук эмес болсо, апасы эки ата-эненин тең ролун ойноого аракет кылса, натыйжада бала аялдын да, эркектин да жүрүм-турумун көрбөйт. . . Натыйжада, анын карама-каршы жыныстагы адам менен баарлашуу тажрыйбасы. терс болушу мүмкүн. Жана бул обочолонууга, көңүл калууга түз жол. . . Анын үстүнө обочолонуу түз эмес, эмоционалдуу болушу мүмкүн. Мисалы, эркек жалгыз калган өнөктөштөрдү чексиз өзгөртө алат. Сексологияда муну промискуялык, башкача айтканда, терең эмоционалдык мамилелерди түзө албаган бузукулук деп аташат. Ошондуктан, эгерде адам күчтүү жана бактылуу үй-бүлө түзүүнү кыялданса, бул жагдайлар терең изилдөөнү талап кылат.

Уул балдарды тарбиялаган энелер көбүнчө кандай каталарды кетиришет?

- Бала эркектин жүрүм-турумунун үлгүсүн көрүшү керек. Эгерде үй-бүлөдө болбосо, анда спорттук бөлүмдө. Аягында таякелери, чоң аталары бар. Бирок идеалында, албетте, баланын апасы жакшы көргөн атасы болушу керек. Ашыкча камкордук, басым, диктант коркунучтуу. Алар өспүрүмдө ымыркай жана аялдык жүрүм-турумдун көрүнүшү менен коштолот.

Үйлөнүү - сүйүү үчүн гана! Кээ бир аялдар сырткы келбетине маани берип, күйөөсүнө жагыш үчүн баарын жасашат. Ал эми кээ бирлери толугу менен үй-бүлөгө, балдарга көңүл буруп, өзүнө кам көрүүнү токтотот. Балким, жалпысынан аял өзүн ушунчалык "туура эмес" алып жүргөндүктөн, анын адамы интимдик жашоого болгон кызыгуусун жоготот?

- Оң жагынан да, терс жагынан да аялдан көп нерсе көз каранды. Мисалы, сиз күйөөңүздүн алдына тыкан кийинип чыга аласыз, жыныстык жактан ийгиликсиз болуп калган учурда аны жемелей аласыз (бирок, эгер ойлонуп көрсөңүз, бул чындыгында анын эмес, аныкында), аны колдобой, басынтып, "бүтүрүү" мүмкүн. өчүрүү» сөздөрү жана бардык жүрүм-туруму менен, бул жерде жыйынтык: ал эч нерсе каалабайт! Ошондуктан мени көргөнү келген кыз-келиндерге: "Сүйүү үчүн турмушка чык, жигитиңди сыйла, аны макта, ошондо ал сага тоону которот! " – деп айтам. Тыкан сырткы көрүнүш, жакшы физикалык форма, атыр, сырткы көрүнүш ар дайым плюс. Бирок кээ бир аялдардын сырткы келбетине болгон дүрбөлөңгө түшүүсү аялдын өзүн-өзү сыйлоо жана башкалар менен болгон мамилесинин көйгөйү. Анткени, эгерде адамдар бири-бирине денеси менен гана тартылса, бул адамдык сүйүүнүн "кастрацияланган" версиясы. Жандардын каалоосу болуш керек, адамдар төшөктө эле эмес, анын сыртында да чогуу кызыкдар болуш керек.

Бул "коркунучтуу" бизнес-айымдар. Социалдык жактан ийгиликтүү болгон аял эркекти өзүнө тартпай, коркутуп-үркүткөн учурлар болобу? Кантсе да, жалгыздыктын азабын тарткан сулуу, акылдуу жана ийгиликтүү аялдардын армиясы кайдан чыкты? Эмне үчүн эркектер алардан качышат?

- Кеп ийгиликте эмес, жүрүм-турумда. Эгерде атаандаштык чөйрөсүндөгү аял жүрүм-турумдун эркек моделдерин колдоно баштаса – мисалы, ал өзүн талап кылуучу, катаал болуп калат жана бул кээде атаандаштык чөйрөдө талап кылынса, анда эркектик же, тагыраак айтканда, "эр жүрөк" эркектерге жакпайт. Аялдык - көбүрөөк "аялдык" (бул "кыз" деп аталат), алар баш ийүүгө көнүп калгандыктан, мындай модель жагымдуу көрүнүшү мүмкүн.

Эркектерге кам көр! Эгерде аял эркек үчүн, үй-бүлөлүк бакыт үчүн күрөшүүгө даяр болсо, күйөөсү төшөктө кыйналып турганда өзүн кандай алып жүрүшү керек?

Жок дегенде уктатып коюш керек. Ар кандай сынды - аял конструктивдүү деп эсептеген сынды толугу менен токтотуңуз. Өткөн каталар үчүн кечирим сура. Ал жок дегенде бир жума бою жыныстык катнаштын кереги жок деп айтуу үчүн. Бири-бирибизди жакшыраак тааный турган убак. Ал эми бул фонунда - майлар менен күнүмдүк эс алуу массаж. Жана аларды бирден жасоо керек. Эгерде бул фонунда оң динамика жок болсо, анда сөзсүз түрдө кырдаалдын медициналык жана жашыруун психологиялык себептерин таба турган сексологго кайрылуу керек. Кабыл алууда «күнөөлүү» жана «оорулуу» изделбейт деп түшүндүрүү керек. Врач менен жолугушуулар жыныстык жашоонун сапатын жакшыртуу үчүн зарыл - бул мүмкүн!

Сиздин практикаңыздан мисал барбы, аял эркектин өзүнө ишенүүгө жардам берген - бардык мааниде?

- Жакында эле бейтапымдын жубайы тууралуу айтып берейин. Анын жүрүм-туруму укмуш! Мага жаңы экономикалык шарттарда катуу жапа чеккен бир ишкер кайрылды. Анын башына көптөгөн көйгөйлөр түшүп, стресстин шартында аялына болгон кызыгуусу төмөндөй баштаган. Бирок баарынан да аны кантип айтам, балким, жакында бизнесинен ажырап калышы мүмкүн жана алар акчасыз, чоң карызга батып калышы мүмкүн деп тынчсызданды. . . Бирок аялы жашоонун жогорку деңгээлине көнүп калган. . . . Мен ага бардык нерсени айтып бер деп кеңеш бердим. Жакын адам болбосо, кыйын учурда бизди ким колдойт? А менин интуициям мени эч нерседен тайдырган жок. Кийинки жолугушууда бейтап аялы анын сөзүн укканын айтып: «Эч нерсе эмес, андай болуп калса мен да жумушка чыгам. Эмнеси болсо да мен сени начар студент кезиңде сүйүп калдым. Мен сени азыр сүйөм жана эмне болсо да сени сүйөм. Ушул сөздөрдөн эле адамдын күч-кубаты бар, дүрбөлөң кетип, иши оңолуп калды - бардык жагынан. Акыркы жолугушууда ал мага: "Мен аялымды эч качан таштабайм - бул күндү өмүр бою эстейм! "Бул аял анын сүйүүсүнө татыктуу деп ойлойм. А мен алардын мамилесине тынчмын. Адамдар бири-бирин көбүрөөк сүйүшүн, баалашын, сыйлашын, колдоо көрсөтүшүн каалайм. Жана бул сөздөр эмес, иш болгон.